[本网]春暖花开过敏时 小心护肤

     春暖花开，艳阳高照，风和日丽，是人们走出户外踏青赏花的大好时节，最近常有朋友说逛趟公园，赏赏花回来就会出现流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、浑身发痒等症状，殊不知，这就是人们常说的“春季花粉过敏症”。

     家住韭菜园的市民李小姐今天早上醒来时，发现嘴唇红肿，有点痒，而且干。开始她以为是水果蔬菜吃太少了，接着脸和脖子上开始出现小红块，很痒，她知道肯定是什么过敏了。可她饮食没变，虽然之前有过护肤品过敏史，但这次都没换过护肤品。想来想去就只是朋友前天送的一束花放在房间里，猜想可能是这花引起的。后经医生诊断果然是花粉过敏。

那为什么过敏症在春季如此高发？会出现哪些症状？

      带着这些疑问，笔者采访了中医院皮肤科张医师，他说，花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。因此一些免疫机能比较差的人也容易出现花粉过敏的症状。另外，患有哮喘病的人也会对花粉过敏。对花粉过敏的人在皮肤上的主要表现是皮肤发红、皮肤出现瘙痒。严重的人皮肤上还会起小疙瘩、小丘疹等炎症的反应。花粉一旦通过鼻黏膜进入到呼吸道，就会有流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒、嗓子发憋、堵闷等症状。另外，花粉过敏的人在眼部的症状表现为眼睛红肿、发痒，出现流眼泪等症状。花粉过敏症状发病急，而且皮肤会出现红斑。对花粉比较敏感的人在花丛密集的地方时，花粉会通过鼻黏膜进入到呼吸道，这样全身就会出现过敏的症状。 

     随着春天的到来，大自然基本上是人们首选的踏青路线，然而在大自然中，有数不清的花草树木，而这花草中的花粉、尘螨、霉菌逐渐增多，加上气候变化日光照射时间变长，特别是春暖花开时节，气温高、空气干燥、风速大，花粉的扩散量就大，过敏症也进入了高发期。

     在踏春高兴之余，小编在这里要提醒市民朋友在户外赏花之时，对美丽的花儿的隐性伤害要做好防护工作。喜欢到公园郊野游玩的人们应尽量避开开花茂盛的景点，赏花、拍照应尽快并选择上风方向为好。其实，在霏霏细雨的时候比艳阳高照、风和日丽的天气外出游玩更好，因为这时空气中的花粉已经被雨水彻底带走，体质过敏性的人就不会感染花粉过敏症了。

张医师处方：4招应对花粉过敏

1.大风天不出游

对于过敏体质的人来讲，就是要切断过敏源，在出游时要尽量远离花草密集的地方，也不要随便地触摸花卉。在大风天气时应避免出游。

2.化妆品用前测试

在选择化妆品方面?我们应该选择经过皮肤敏感测试的化妆品。由于花粉过敏后皮肤会出现一些炎症，还会脱皮、发痒。因此我们应该选择一些保湿和补水的产品。另外，我们还可以多摄入一些维生素Ａ和维生素Ｅ。

3.敏感肌肤别用香皂洗脸

外出回来时，一定要对全身做一个彻底的清洁。在洗脸时不要用碱性的洗脸产品（如香皂）洗脸，因为皮肤表层有一层脂膜，如果用碱性的洗脸产品洗脸，会破坏这层脂膜，这样脸部就失去了保护作用，使皮肤受到刺激，会加重病情。

4.不要吃刺激食物

首先应该避免吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红。而且也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、海鲜、酒、辣椒等食物。除此之外，专家还建议我们要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重过敏的症状。

（龙岩网：茜茜）